quinta-feira, 24 de julho de 2014
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MAIS SOBRE O KRAV MAGÁ
Krav magá é um sistema
de combate corpo a corpo muito eclético, desenvolvido em Israel, que
envolve técnicas de luta, agarramento e golpeamento.
O Krav
magá é derivado de habilidades de briga de rua, desenvolvidas por Imi
Lichtenfeld como um modo de defender o quarteirão Judeu durante o período
de ativismo antissemita na Bratislava nos anos de
1940. Após sua imigração para Israel, ele começou a dar o treinamento em
combate corpo-a-corpo para o que se tornaria as Forças de Defesa de
Israel, desenvolvendo as técnicas que se tornaram conhecido como Krav magá.
Desde então ele tem sido aperfeiçoado para ambas as aplicações, civis e
militares.
Sua filosofia enfatiza
a neutralização de ameaças, manobras de defesa e ataque simultâneos, e
agressão. O Krav magá é utilizado pelas Forças Especiais de Defesa de
Israel e várias variações intimamente relacionadas foram desenvolvidas e
adotadas por organizações de imposição da lei e de inteligência,
como Mossad, Shabak, FBI,
unidades SWAT do departamento de polícia de Nova
Iorque e Forças de Operações Especiais dos Estados Unidos. Existem
várias organizações ensinando Krav magá internacionalmente; o Krav magá não é
considerado um desporto, já que não possui regras. Todos
os golpes são permitidos e treinados por forma a ultrapassar todo e
qualquer tipo de situação de violência do modo mais rápida e eficazmente
possível.
Princípios básicos
Não há
regras para a prática do Krav magá. Homens e mulheres recebem o mesmo treinamento.
O Krav magá não possui uma federação esportiva oficial, também não há uniformes
oficiais ou adornos, embora algumas organizações reconheçam o progresso pelo
treinamento com divisas de categoria, níveis diferentes, e faixas.
Geralmente,
não há regras no Krav magá como uma técnica de defesa pessoal, que não é
regulamentada, mas utilizada para manter o utilizador a salvo e neutralizar
qualquer ameaça utilizando todos meios disponíveis. Os princípios gerais
incluem:
- Contra-atacar assim que
possível (ou atacar preventivamente)
- Focar ataques nas áreas mais
vulneráveis do corpo,
como olhos, mandíbula, garganta, virilha, joelhos,
etc.
- Neutralizar o oponente o
mais rápido possível, respondendo com um fluxo contínuo de contra-ataques,
e, se necessário, abater/aleijar.
- Manter consciência dos
arredores enquanto lida com a ameaça para perceber rotas de fuga, mais
ameaças, objetos úteis para defesa e ataque e assim por diante.
O
treinamento básico mistura exercícios aeróbicos e anaeróbicos.
Almofadas protetoras e outros equipamentos de proteção pessoal podem ser
utilizados durante o treinamento inicial. Cenários são utilizados para treinar
pessoas para situações típicas encontradas no patrulhamento por ruas ou em
situações de combate. Estes cenários ensinam os estudantes a ignorar
distrações. Outros métodos de treinamento para aumentar o realismo incluem
o uso de vendas ou exercitar os alunos até a quase exaustão antes de lidar com
ataques simulados, além de treinamentos em ambientes externos, em locais
variados, em situações incapacitantes ou restritivas.
O
treinamento também cobre o reconhecimento da situação para que o aluno
desenvolva uma compreensão de seus arredores, e de circunstâncias antes da
ocorrência de um ataque. Ele também pode tratar de modos para se lidar com
situações possivelmente violentas, e métodos verbais e físicos para evitar a
violência sempre que possível.
História
O Krav
magá é resultado da vivência de Imi Lichtenfeld, em diversos combates.
Primeiro ele ensinou seu sistema de luta em Bratislava para ajudar a proteger a
comunidade Judaica local da milícia nazista. Ao chegar ao Mandato
Britânico da Palestina, Imi começou a ensinar Kapap para
os Haganah, o exército Judaico.
Com o
estabelecimento do Estado de Israel em 1947, Imi Lichtenfeld se tornou o
Instrutor Chefe de Condicionamento Físico e Defesa Pessoal na Escola de Aptidão
ao Combate das Forças de Defesa de Israel (IDF). Ele serviu na IDF por 20
anos, durante este tempo continuou a desenvolver e refinar o seu método de
combate corpo-a-corpo.
Nos anos
70 ele saiu do serviço militar, mas continuou a supervisionar a instrução de Krav
magá em ambos os contextos, militares e imposição da lei, além disso, trabalhou
incansavelmente para refinar, aperfeiçoar e adaptar o Krav magá para atender
necessidades civis.
Os dez
primeiros alunos de Imi Lichtenfeld a receberem a faixa preta 1º Dan
foram: Eli Avikzar, Rafi Elgarisi, Haim Zut, Shmuel
Kurzviel, Haim Hakani, Shlomo Avisira, Vicktor Bracha, Yaron
Lichtenstein, Avner Hazan e Miki Asulin.
Em 1978,
Imi Lichtenfeld fundou a Associação Israelense de Krav Magá (IKMA) junto com os
seus mais experientes instrutores. O objetivo era a criação de um órgão
sem fins lucrativos, que servisse de estrutura de apoio a todos os praticantes
e que promovesse a pureza do Krav Maga, permitindo o seu desenvolvimento como o
método de defesa nacional e combate no seio de uma organização não partidária,
não política, e independente de outras organizações desportivas, é criada pelas
mãos de Imi e dos seus melhores alunos a Israeli Krav Maga Association, tendo
como fundador Imi Lichtenfeld.
Expansão aos Estados Unidos
Até 1980,
todos os especialistas em Krav magá viveram em Israel e treinaram na Associação
Israelense de Krav Magá. Aquele ano marca o começo do contato entre
especialistas israelenses de Krav magá e estudantes interessados, nos Estados
Unidos. Em 1981, um grupo de seis instrutores de Krav magá viajou para os EUA
para demonstrar o seu sistema, primeiro para Centros Comunitários
Judaicos locais. O escritório de campo de Nova Iorque do FBI e o
Principal Centro de Treinamento do FBI em Quântico, Virginia presenciou as
demonstrações e expressou interesse. O resultado foi uma visita de 22 pessoas
dos EUA a Israel durante o verão de 1981 para receber um curso básico de
instrutor de Krav magá. Os graduados deste curso retornaram aos EUA e começaram
a estabelecer instalações de treinamento em suas áreas locais. Estudantes #
suplementares viajaram a Israel em 1984 e novamente
em 1986 para se tornar instrutores. Ao mesmo tempo, instrutores de
Israel continuaram visitando os EUA. Treinamentos para imposição da lei nos EUA
começaram em1985.
Expansão para a América do Sul e Brasil
Em 18 de
Janeiro de 1990, Kobi Lichtenstein chegou ao Brasil, com o objetivo
de introduzir o Krav magá na América do Sul. Kobi afirma que recebeu tal
responsabilidade diretamente de Imi Lichtenfeld.
Em 28 de
maio de 2010, durante os eventos da comemoração dos 60 anos do nascimento de
nascimento de Imi Lichtenfeld, a Federação Sul Americana de Krav Magá (FSAKM)
organizou, na Praia de Copacabana, no Rio de Janeiro, a maior aula de defesa
pessoal do mundo. O evento foi auditado e registrado pelo Guiness World Records.
Compareceram 2.212 pessoas, que receberam instruções do Mestre Kobi em um palco
montado na praia. O evento também serviu para comemorar os 20 anos da
introdução do krav magá no Brasil.
Atualmente
existem várias outras federações de Krav Maga no Brasil, além da Federação
sul-americana de Krav Maga (FSAKM).
Expansão para a África do Sul
Nos
últimos dois anos, uma nova companhia de Krav magá se instalou na África do
Sul. O treinamento é constituído principalmente de treinamento civil, embora
eles treinem para se preparar para se unir a unidades militares.
Expansão para a Europa
Nos anos
de 1990 os pioneiros na Europa são para França, Bélgica, Alemanha, Espanha,
Itália e Portugal.
A luta
A
concepção do Krav magá revela um caminho que permite qualquer um exercer o
direito à vida, mesmo no cenário violento que nos rodeia. É a única luta não
reconhecida mundialmente como arte marcial.
Não
há regras ou competições, pois sua técnica visa à legítima defesa em situações
de perigo real. Com respostas simples, rápidas e objetivas para situações de
violência do dia a dia, mostra ao cidadão comum como se defender,
independentemente de condicionamento físico, idade ou sexo. Com origem militar,
sua aplicação nas forças de segurança já foi adotada por corporações do mundo
inteiro por sua eficiência em combate.
Os
princípios utilizados na luta são:
- Ser o mais rápido;
- Manter o peso na área de
contato com o alvo;
- Atingir os pontos críticos
do corpo;
- Evitar ser atingido;
- Usar objetos ou ferramentas
que estão por perto;
- Alternar de defesa para
ataque rapidamente;
- Usar os reflexos naturais do
corpo;
- Neutralizar o alvo;
- Ser objetivo (exemplo: se
queremos fugir, fugimos; se queremos bater, batemos).
A ideia
básica é tratar da ameaça imediata (um estrangulamento, por exemplo), prevenir
que o agressor possa voltar a atacar, neutralizar o agressor, proceder todos os
passos de maneira simples e eficaz. Ter em conta tirar vantagem da iniciativa
do agressor o mais rápido possível. O Krav magá geralmente assume uma posição
em que se tenta infligir ou defletir o máximo de dor no oponente. Genitais,
olhos, e outras zonas de "golpes baixos" são enfatizados, tal como
outros golpes em que se maximize o dano ao adversário. É utilizado o peso do
corpo para se atacar (aproximadamente 2/3 do total). É claramente aceitável
fugir da situação de conflito (retirada tática), se a situação nos obrigar a
isso. O Krav magá pode ser utilizado contra oponentes armados de várias
maneiras ou contra vários adversários. É também um método de defesa muito
eficaz em ambientes fechados (como um avião, por exemplo).
Técnicas
Juntamente
com técnicas desenvolvidas por Lichtenfeld, o Krav Maga integra técnicas de o
combate militar, Kung-Fu, Karatê, Boxe, Muai Thai, Judô, Aikido, Luta livre
ocidental e Ju-Jutsu. O treino e objetivos são bastante diferentes, onde
aumentamos a dificuldade e o stress nos piores tipos de situações (contra
vários oponentes, contra a parede, enquanto se protege alguém, sem a utilização
de um braço, quando tontos, contra agressores armados...).
Mais
ainda, o fato de não haver regras conduz a um tipo diferente de mecanismo de
reflexos (proteção da nossa zona genital e dos nossos olhos, por exemplo). O
objetivo é ultrapassar rapidamente a situação. O treino enfatiza a prática na
realidade em situações possíveis de ocorrer nos dias atuais. É colocada muita
atenção em fatores como a resistência, a velocidade explosiva e a concentração.
É comum desenvolver treinos com vários fatores externos propícios a causar
distrações, para que o aluno se abstraia de tudo o que é irrelevante e se
concentre na ameaça.
Mesmo que
nos treinamentos grande parte da aplicação de golpes seja controlada e
executada de forma segura, pratica-se exaustivamente sparing em
todas as fases de combate (pé, clich, solo) com contato usando equipamento de proteção
adequado, assim como na aplicação das técnicas de defesa pessoal
Utilização
atual
David
Kahn ensina técnicas de combate em Krav magá a fuzileiros navais dos EUA.
Iwakuni, Japão, 28 de Outubro de 2009.
Todos os
soldados das Forças de Defesa da Israel, incluindo todas as Unidades
de Forças Especiais Israelenses, aprendem Krav magá como parte de seu
treinamento básico, embora a maioria dos alunos que não fazem parte das Forças
Especiais gaste menos tempo treinando Krav magá, até uma semana de treinamento,
durante algumas horas por dia. Além do mais, o Krav magá é o sistema
tático defensivo usado para treinar a Polícia de Israel, a Inteligência de
Israel e todas as Divisões de Segurança. Krav Maga também é ensinado a
civis, militares, agências de imposição da lei e agências de segurança ao redor
do mundo. O exército sueco utiliza Krav magá ligeiramente no treinamento de
combate corpo-a-corpo para guerras urbanas. A Federação Internacional de Krav
magá em Netanya, fora de Israel treina alguns dos melhores guarda-costas do
mundo, que utilizam Krav magá como uma arte de combate comercial, já que ela
inclui vários exercícios para evacuar pessoas importantes através de uma
multidão hostil. Além disso, as táticas para executar vários oponentes rapidamente
são vitais para agentes de proteção pessoal. Em Portugal o Krav Maga
integra de forma oficial o currículo de formação dos Oficiais da Força Aérea
Portuguesa desde 2008, sob a responsabilidade técnica da Israeli Krav Maga
Association, sendo também utilizado por diversas forças de segurança e unidades
especiais não só da Polícia como das Forças Armadas.
Sucessão e liderança
Há
inúmeras organizações ao redor do mundo ensinando Krav magá ou variantes. Desde
a expansão de seu fundador, diferenças têm aparecido, com alegações
concorrentes de descendência. Algumas organizações e indivíduos
alegam ser a única descendência, enquanto outras argumentam que o Krav magá é
uma arte "aberta", que não deve ser propriedade de nenhuma pessoa ou
grupo.
Apesar
das tentativas sucessivas de registrar comercialmente o uso de krav magá, não
há um instrutor ou organização oficial, embora seja do conhecimento comum que a
primeira Organização de Krav Maga a ser criada foi a Israeli Krav Maga
Association, fundada por Imi e por um conjunto dos seus melhores alunos em 78,
sendo a mais antiga Organização de Krav Maga existente actualmente.
A Escola
Bukan de Krav Maga, com sede em Israel afirma que Yaron
Lichtenstein recebeu de Imi Lichtenfeld, o diploma de 9º Dan e Grão-Mestre
em Krav Maga, embasada por diversos documentos assinados pelo fundador. Estas e
outras afirmações existentes no site de Yaron Lichtenstein são
controversas e postas em causa tendo em conta uma cerimónia gravada em vídeo datado
de 1996. Imi ao graduar Haim como 8ºDan, afirma que essa era a mais alta
graduação atribuída por si, afirmando também que Haim atingiria brevemente o 9º
e o 10ºDan. Além disso, na mesma data, Imi decide deixar um documento escrito e
reconhecido em notário mencionando os seus alunos mais graduados acima de 6º
Dan e nele não consta o nome de Yaron. Para além destes factos os diplomas
da IKMA que Yaron apresenta, nunca foram assinados por Imi, mas sim carimbados
com a sua assinatura, nem nunca foram oficializados pela IKMA dado que Yaron
não fazia parte da Organização nessa altura.
O atual
Presidente da Israeli Krav Maga Association em Israel
[www.kravmagaisraeli.com www.kravmagaisraeli.com] (em inglês e
em hebraico), Haim Gidon, afirma que em uma cerimônia da IKMA, em que lhe
foi concedido o 8º Dan, Imi Lichtenfeld assegurou que o 9º e 10º seriam os
próximos a virem. Desse modo, o presidente da IKMA passou a utilizar o 10º Dan
e o título de Grão-Mestre, pois este seria o desenrolar natural dos fatos. Para
oficializar esse procedimento foi realizada uma eleição, em assembleia geral da
IKMA, em que Haim Gidon foi declarado Grande Mestre e atribuído o 10º Dan.
É
importante registrar que muitas críticas, por parte das demais organizações,
são feitas em relação a essa sucessão da IKMA. Em primeiro lugar, a eleição
realizada não representou todas as organizações de Krav magá e, logo, não tem
legitimidade frente a diversos praticantes em todo o mundo. Em segundo lugar,
os críticos apontam que no vídeo utilizado pela IKMA para legitimar os 9º e 10º
dan a Haim Gidon, ao contrário do que vem sendo dito, não há a afirmação de que
o 9º e 10º Dan seriam concedidos ao mesmo. De fato, se percebe que um dos
alunos presentes na cerimônia pergunta a Imi se o 8º Dan que estava sendo
concedido a Haim Gidon era a maior graduação no Krav magá naquele momento. Imi
responde: "No momento é, mas o 9º e 10º Dan ainda virão", não havendo
qualquer menção de que estes graus seriam ofertados a Haim Gidon.
A
Federação Sul Americana de Krav Magá - FSAKM, presidida por Kobi Lichtenstein,
afirma que antes de sua expansão, Imi Lichtenfeld não nomeou um sucessor.
Associações e escolas
Escolas e
associações de Krav magá têm sido abertas por todo o mundo. Imi Lichtenfeld
criou e presidiu uma única organização, a Israeli Krav Maga Association (IKMA),
instituição criada por este em 1978, em conjunto com os seus melhores
alunos, com o objetivo de servir de apoio, dar formação e divulgar o Krav Maga
em Israel e no mundo.
Nos
primeiros anos, havia poucas disputas pelo poder. As discordâncias entre os
fundadores eram menores e eram resolvidas como se resolvem no seio de uma
família. Imi Lichtenfeld tinha poder de veto e era a figura dominante, muito
respeitado. Com a proliferação do sistema e o surgimento da segunda geração de
sócios, as disputas internas e discordâncias foram aumentando. Os principais
temas de discussão eram a gestão da organização, as diferenças de opinião sobre
a eficácia das técnicas, e, mais importante, a luta pelo estatuto individual.
Um pouco
por todo o mundo existem associações e escolas, muitas delas fundadas por
antigos alunos de Imi Lichtenfeld ou por Instrutores formados pela IKMA,
estando ligadas ao método de ensino do próprio Imi Lichtenfeld, divergindo por
vezes do Krav Maga original adaptando-o e alterando-o conforme as suas
necessidades e realidades dos países onde se encontram.
No final
da década alguns dos mais graduados alunos de Imi decidem afastar-se da Israeli
Krav Maga Association e formar as suas próprias Organizações, com métodos de
formação e graduação próprios, todos alegando tê-lo feito com o consentimento
do Presidente da Organização. Em 2004 Haim Gidon é eleito em assembleia-geral
Presidente da Israeli Krav Maga Associaition. Procurando a expansão do sistema
ou por divergência com opções tomadas por Imi e pela Direcção da Israeli Krav
Maga Association, surgiram assim diferentes Organizações da modalidade:
- Eli e
Avi Avikzar deixam IKMA em 1987, fundam sua própria organização chamada KAMI e
um estilo divergente do Krav Maga, o Krav Magen. Eli foi o primeiro aluno de
Imi Lichtenfeld a ter recebido a graduação de 8º Dan, obtida apenas por outro
Haim Gidon em 1996. Eli morreu em 2004 e Avi assume desde então o comando da
organização.
- Haim
Zut IKMA deixa a IKMA em 1994 como 7º Dan, fundando a Kapap/Krav Maga
Federation
- Eyal
Yanilov afasta-se da IKMA em 1994 como 7º Dan. Em 24 de Outubro de 1995 Eyal e
alguns dos seus instrutores pediram permissão a Imi para iniciar a sua própria
organização - IKMF ou International Krav Maga Federation. Os fundadores da IKMF
foram: Eyal Yanilov, Eli Ben-Ami, Gabi Noah, Micki Asulim, Zev Cohen e Shachar
Klarfeld. Eyal é nomeado instrutor chefe da IKMF. Em 2010 por novas
divergências com os restantes membros da direção da IKMF, Eyal afasta-se e cria
a Krav Maga Global (KMG).
- Richard
Douieb cria a Federação Europeia de Krav Maga em 1988. Afasta-se da IKMA
definitivamente em 1998 após a morte de Imi como 5ºDan.
Graduação (faixas)
O sistema
de graduação escolhido pelo fundador para o Krav magá foi o de faixas coloridas
criadas por Jigoro Kano - criador do Judô. Atualmente, o Krav
magá possui diversos sistemas de graduação e variações.
Sistema de faixas coloridas Kawaishi, adotado
por Imi Lichtenfeld e utilizado pela Israeli Krav Maga Association
Existe
também o sistema de graduações utilizado pela IKMF-Portugal (representante
da International Krav Maga Federation sediada em Israel e com
o maior número de filiais pelo mundo inteiro). O responsável mundial pela IKMF
é Eyal Yanilov, aluno direto e dos mais graduados de Imi Lichtenfeld, coautor
do único manual de Krav Maga publicado pelo fundador do sistema, Imi Lichtenfeld.Sistema da IKMF
As
graduações dividem-se por níveis:
- P-1 a P-5;
- G-1 a G-5;
- Expert (equivale ao cinto
negro) E-1 a E-5;
- Master (3 níveis de master).
Organizações governamentais
Além de
diversos civis ao redor do mundo, várias organizações governamentais utilizam o
krav magá, dentre elas:
- Academia da Força Aérea
(Portugal);
- Comando de Operações
Táticas (COT), no Brasil;
- Federal Bureau of
Investigation (FBI),
nos Estados Unidos;
- Corpo de Fuzileiros Navais
dos Estados Unidos;
- Central Intelligence Agency (CIA), nos Estados
Unidos;
- Guarda Costeira dos Estados
Unidos;
- SWAT, nos Estados Unidos;
- Groupe d'Intervention de la
Gendarmerie Nationale (GIGN), França;
- BOPE - Batalhão de Operações
Especiais/Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro, no Brasil;
- Marinha do Brasil.
Krav magá na ficção
Filmes
- Na preparação para seu
personagem T-X em Terminator 3: Rise of the Machines, a atriz Kristanna
Loken treinou Krav Maga, de acordo com comentários incluídos na
edição especial do DVD do filme.
- A personagem Slim,
interpretada por Jennifer Lopez no filme Enough (Nunca Mais)
aprendeu krav magá.
- O personagem de Viggo
Mortensen Tom Stall/Joey Cusack no filme A History of
Violence é um ex-mafioso irlandês, conhecido por seus golpes mortais
e lutas com movimentos que contém elementos do Krav magá.
Televisão
- Paris Geller e Doyle
McMaster, da série Gilmore Girls, frequentam aulas de Krav magá.
- Sydney Bristow ,da série de
TV Alias, é uma praticante de Krav magá.
- Tony Almeida, personagem da
série 24 Horas, é um instrutor diplomado de Krav magá.
- Ziva David, na série de
TV NCIS, pratica o que se presume ser (haja vista ela ser um
oficial do Mossad) Krav Maga.
- Krav Maga foi uma das formas
de combate mostradas no programa Mestres do Combate do Discovery Channel
- Na série Lei e Ordem,
episódio "Public Service Homicide," um produtor de TV contrata
um instrutor de Krav Maga para treinar uma vítima de estupro para que
pudesse se defender quando enfrentasse seu estuprador em um voo.
- A personagem Cynthia,
interpretada por Tania Raymonde, usa o Krav Maga contra Reese em Malcolm
in the Middle, no pátio de sua escola. Mais tarde, no final do mesmo
episódio, ela usa o Krav Maga em Malcolm, dentro da sua casa.
- Megan Reeves, da série de
TV Numb3rs, é uma instrutora de Krav magá no Y.
- Jimmy Smith e Doug
Anderson aprendem Krav Maga em Fight Quest, no 9º
episódio da 1ª temporada.
- Krav Maga foi exibido no
programa de TV Human Weapon, do History Channel.
- O personagem Ted Mosby,
na série de TV How I Met Your Mother, apanha de sua namorada
quando ele termina o relacionamento, após a mesma ter tido várias aulas de
Krav Maga; Ted estava receoso de ela frequentar tais aulas, mas
desconhecia o que era o Krav Maga até apanhar da namorada.
- No programa de TV Archer,
os agentes da ISIS são treinados em Krav Maga.
- Lisa Simpson, do desenho da
TV Os Simpsons, usa o Krav magá contra seu irmão Bart, no episódio
"The Greatest Story Ever D’ohed" da 21ª temporada. No mesmo
episódio, Bart também apanha de uma jovem israelense praticante de Krav
magá.
Jogos
- Sam Fisher, no
jogo Splinter Cell, da franquia de jogos Tom Clancy, é um
praticante de Krav Maga. Isso consta em todos os 3 livros Splinter Cell.
- Iori Yagami, da franquia de
jogos The King of Fighters.
Quadrinhos
- Kitty Pride (Lince
Negra) da série X-Men pratica Krav Maga.
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