KRAV MAGA (pronuncia KRAHV muh-GAH,
que significa "combate contato", em hebraico) é um sistema agressivo,
fácil de aprender e fácil de lembrar-se de autodefesa simples. Treinamento de KRAV
MAGA se concentra em princípios, em vez de técnicas, pois não há dois ataques
iguais. Não há duas pessoas iguais. E, de fato, a mesma pessoa confrontado com certa
ameaça irá reagir de forma diferente um dia em comparação com outro dia.
A essência do KRAV MAGA pode ser compreendida
pela definição de alguns destes princípios. Entre os princípios que compõem o
sistema de KRAV MAGA são os seguintes:
• técnicas devem ser movimentos
baseados em instintos naturais.
• Técnicas deve abordar o perigo
imediato.
• Técnicas devem defender e
contra-atacar ao mesmo tempo.
• Uma defesa deve trabalhar contra uma
variedade de ataques.
• O sistema deve ser integrado de
forma que os movimentos aprendidos em uma área do sistema complementem, ao
invés de contradizer, os movimentos em outra área.
• Técnicas devem ser acessíveis à
pessoa comum, e não apenas os atletas.
• Técnicas devem trabalhar a partir de
uma posição de desvantagem.
• A formação deve incluir o estresse
experimentado em ataques reais.
Esses princípios norteiam a nossa
formação e nossa avaliação de técnicas. Quando encontramos uma fraqueza em uma
técnica, ou quando uma variante é considerada, fazemos perguntas com base
nestas diretrizes. Por exemplo, se um instrutor sugere uma mudança de uma
técnica, não deve testá-la com os nossos melhores atletas, vamos a alguns de
nossos estudantes menos atléticos e ver se eles podem executar a nova técnica
(princípio: técnicas devem ser acessíveis para a pessoa média).
Ao julgar uma técnica defensiva,
medimos a sua eficácia, como ele funciona bem, se estamos atrasados
(princípio: técnicas devem trabalhar a partir de uma posição de desvantagem).
Se a técnica só funciona quando estamos em prontidão ou preparados, então vamos
olhar para algo melhor.
Nós estávamos trabalhando em algumas
táticas defensivas com policiais da, Califórnia, departamento de polícia,
combinando técnicas de KRAV MAGA com algumas de suas táticas de equipe já
estabelecidas durante a entrada do quarto. Nosso momento favorito no programa
de treinamento foi quando encontramos um problema combinando uma das nossas
técnicas de arma de retenção para a sua posição dos oficiais durante a entrada.
Como nós exploramos uma solução, um dos oficiais sugeriu um tipo particular de
trabalho de pernas que era diferente de qualquer outra coisa que tinha
mostrado. O outro oficial imediatamente respondeu: "Não, isso seria a
única vez que teríamos os nossos rapazes passo dessa maneira. Ou ele nunca
faria isso, porque era muito diferente, ou fazê-lo iria estragar o resto da sua
formação”.
O oficial entendeu o KRAV MAGA.
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